Del corazón a mis piernas

Un libro de Milton Ramos con el apoyo de 105 mecenas

Del corazón a mis piernas
Un libro de Milton Ramos
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Sobre el libro


En Del corazón a mis piernas Milton Ramos nos contará cómo con 9 años se escapaba de su casa para descargar ladrillos, y ganar algo de dinero con el que alquilar una bici para aprender a montar. De vuelta a casa, después de horas desaparecido, le caían buenas broncas cuando le encontraban todo cubierto de arcilla roja y sin una buena explicación. Pensaban que Milton alquilaba la bici para delinquir cuando la realidad era bien distinta.

Así, descargando ladrillos aprendió a montar en bici y hacer de ella su profesión y su pasión. Algo debió de ver su madre para comprarle su primera bici cuando tenía 16 años. Esto que para muchas familias podría ser lo normal, en su humilde familia supuso un grandísimo esfuerzo, pues en algunos momento no tenían ni para zapatos.

                            A la izquierda Milton, con su hermano pequeño en el centro y su primo a la derecha

Ahora cuando voy a visitar a mi familia a Honduras y camino descalzo por la casa, mi madre me riñe porque le recuerda los momentos en los que no teníamos dinero para comprar zapatos.

Milton nos contará cómo se inició en la competición en Honduras para después convertirse después en ciclista profesional de carretera en España.

 Primera carrera de Milton Ramos a los 17 años de edad

Tras una etapa compitiendo en carretera en la vuelta a Colombia, la Vuelta a la Rioja o la Clásica Miguel Induráin en España, decide volver a la bici de montaña, donde pronto empieza a destacar en grandes carreras por etapas, consiguiendo victorias en carreras nacionales e internacionales.

Cima del Monte Chaberton en el Iron Bike, Italia (3131 m)Cima del Monte Chaberton en el Iron Bike, Italia (3.131 m)

Del corazón a mis piernas es el viaje de Milton desde sus inicios hasta convertirse en el biker que es hoy en día, con crónicas de las carreras más representativas de su carrera, hasta ganar cinco veces el Iron Bike, una de las carreras por etapas más duras que existen, en la que los corredores tienen que cubrir 700 km en 6 días y superar un desnivel positivo de 26.000 m en los Alpes italianos.

Milton Ramos en la Titan Dessert, Marruecos


Sobre el autor


Milton Ramos nace en Catamas, Honduras, en el año 1979. Con 17 años se apuntó a su primera carrera con una bici Falcon, y con 17 años ganó su primera carrera en mountain bike, la San Juancito, en el Valle de los Ángeles. A esa edad entró en su primer equipo.

En el año 1999 se mudó de Honduras a España donde comenzó una etapa como ciclista profesional de carretera en el equipo Airtel de Zaragoza, corriendo la Vuelta a los Pirineos o la Eskaldum.

Abandonó el ciclismo de carretera para volver a su gran pasión, la bicicleta de montaña. Pronto se especializa en carreras por etapas, donde destaca ganando o consiguiendo posiciones destacadas en pruebas nacionales e internacionales.

Milton Ramos


Resultados destacados

2012 Ruta de los conquistadores Costa Rica, 4° clasificación general. Ganador de una etapa.

2013 Mediterranean Extreme, 1° puesto.
2013 Salzkammergut Austria, 6° puesto en la general.

2014 y 2015 Rioja Bike Race, 4° puesto en la general.
2014 Quebrantahuesos mtb, 1° puesto.
2014 Crocodile Trophy Australia, 3er puesto.

2015 Nuvali Filipinas, 1° puesto.
2015 Portugal Tour, ganador de dos etapas.
2015 Algarve Bike Challenge Portugal, 3er puesto.

2016 Andalucia Bike Race, 4° puesto.

2017 campeón de Aragon XC

2011/2014/2015/2016/2017 5 veces ganador de Iron Bike, Italia.

2012/2013/2015 Titan Desert, tres veces segundo y seis etapas ganadas.

2018 Andorra SnowBike, 1° puesto.
2018 Mediterranean Extreme, ganador de una etapa.

Mediterranean Extreme 2018



Por qué apoyar el libro


Del corazón a mis piernas será un libro sobre la pasión por la bicicleta, sobre retos y metas, un libro sobre superación, en el que cualquier aficionado al deporte descubrirá lo que ha movido y mueve a Milton Ramos para seguir dando pedales.

Porque el corazón bombea la sangre que las piernas necesitan para dar pedales, y del corazón sale la fuerza y la motivación, la ilusión que hace falta para que esas piernas pedaleen hacia tus sueños. Y ahora, a punto de enfrentarse de nuevo a la Iron Bike en busca de su sexto título, Milton quiere compartir su historia para inspirar a otros a enfrentarse a nuevos retos en busca de sus sueños.

Comentarios de la comunidad


  • Ikoxerallense 27 sept, 13:26 h
    Soy testigo de sus grandes triunfos en la Pedals de Foc (Viella) dónde quedé alucinado por el nivel como ciclista y como persona. Desde entonces me sirve para hacerme una idea del nivel de las pruebas dónde veo participa y en que posición queda. Siendo así un referente para mi.
    Aupa Milton !!! Para todo lo que hagas !!

  • Pedro Gallego Sanjuan 02 sept, 18:35 h
    Amigo tarde pero ya esta hecho, suerte en tus proyectos

  • Miroslava Mrazikova 31 ago, 09:50 h
    Mucha suerte con tu proyecto! :)

  • Pepe Beltran Ferrer 30 ago, 09:08 h
    Se que valdrá mucho la pena leer tus experiencias

  • Adaxinxo 21 ago, 21:48 h
    Ya tengo ganas de leerlo! Suerte Iron Biker!

  • Rubencartman.beltran 08 ago, 07:48 h
    Ya lo tienes mi granito de arena, suerte y gracias por coincidir en esta vida con los tatos, te deseamos muchos exitos 👊👊✊✊

  • Jordirocha76 06 ago, 20:52 h
    Estoy encantado de participar en tu proyecto, "corazón con patas". Un fuerte abrazo

  • Virifj 06 ago, 20:36 h
    Aquí mi granito de arena Milton, campeón de la vida! Deseando poder leer tu libro. Ánimo que seguro que lo consigues.

  • Ignacioinwood 04 ago, 13:04 h
    Mucha suerte amigo Milton, tienes mi Apollo en este nuevo reto que de sobras conseguirás y nada deseando disfrutar de tus relatos y anécdotas , un abrazo CRACK!!!

  • Abelardomato 01 ago, 19:32 h
    Estoy deseando que el libro vea pronto la luz y poder leerlo y compartirlo.



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